#혐짤주의혹시 가스 많이 차는 언니 있어? 해결법 아는 사람ㅠ - 속닥

유산균은 매일 공복 아침마다 먹고 있어 재수중이라 아침 점심 저녁 다 먹엇는데 (아침은 간단하게 단백질 음료나 계란 먹음) 아침 먹고는 그나마 괜찮은데 점심때부터 진짜 죽을 거 같음 점심 먹고나면 배에 거대한 뭐가 움직이는 느낌나고 계속 꾸르륵거리고 방귀 안 마려워도 걍 꾸르륵거림 ㅠㅠ 배 엄청 팽창하고ㅠㅠ 독재학원 다니는데 이거때문에 집중도 안되고 진짜 스트레스 받아 미치겟어ㅠㅠ 웃긴 게 밥 먹고 걍 서있거나 밖에 앉아있을 땐 1도 안 그러는데 독서실 자리에 딱 앉자마자 배가 엄청 빵빵해짐 화장실가서 가스 빼려해도 안 나오고ㅠㅠ 혹시 해결법 아시는 분 ㅠㅠ

참고로 껌 안 씹기 빨대 안 쓰기 카페인 안 먹기 밥 천천히 먹기 밥 먹을 때 말 안하기 다 해봣음 뭔 짓거리를 해도 가스가 참 ㅜ