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제발도와줘 - 속닥

빠른언니

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아니 168 56인데 키빼몸만 보면 별로 안나가는거같잔아...근데 하체비만이라서 진짜하체가너무뚱띠임
아니 이번주일요일에 남친이링 벚꽃보러가기로햇는데
부츠컷 입고싶거든?? 허벅지살 빼고싶음데 며칠동안 저녁이랑 간식 안먹으면 허벅지살 빠지나..?

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    솔직히 어디 한군데만 빼는 건 사실상 말안되고 그냥 전체적으로 운동하고 식단하고 다이어트를 해야 허벅지든 팔이든 뱃살이든 빠져

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      @아는언니1 헉 그러며는 저녁이랑 간식 안먹고 허벅지운동만 따로하면 빠질거같아..?

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      @빠른언니2 허벅지 집중 운동보다는 전신운동 추천하고 잘때 벽에 다리 올려놓고 붓기빼봐 근데 며칠로는 티도 안날걸 최소 한달은 봐야지