다얏트 5일차 - 속닥

토요일이여서 기분 넘조음 그래서 마싯믄거 먹엇어

아침은 늦잠자서 건너뛰었고
점심은 현미밥 2/1 묵은지 조금 계란찜 버터갈릭새우
저녁은 버터 없이 갈릭새우랑 아몬드 브리즈 1개 먹음
간식은 티즐 자몽블랙티 1개 먹음

점심에 버터갈릭새우 먹은게 너무 맘에 걸려서
저녁은 갈릭새우로 먹음 아침 몸무게가 60.9 저녁까지 다
먹고 몸무게 쟀을때 62.2나옴

++tmi인데 아침에 일어났을때 배가 들어가 있어서 엄청
놀람