#다욧내 다이어트 식단 루틴 잘못된거야..?ㅠㅠ - 속닥

언니들 안녕! 내가 요즘에 군것질을 좀 많이 끊었거든?
디저트같은 것도 그렇고 과자,젤리,당 덩어리 음류스 이런거!(이온음료는 자주 마심)
그리고 내가 세끼 다 챙겨먹을 시간이 없어서
아침은 아예 안 먹고 점심은 학교 급식 먹고
끝나고 바로 알바 가서 8시반에 끝나
근데 내가 본 다이어트 성공한 언니들은 저녁 6시 이후로
금식한다길래 안 먹으려다 결국 계란 하나나
편의점에서 삼김이랑 이온음료 주로 사먹어
그렇게 5일정도 유지하다
금요일 저녁에 평소에 다이어트 하느라 잘 못 먹었던거
예(덮밥,라면,디저트 같은 거!
그러다 토요일까지 입터져서 막 먹다가
어제 일요일에 얼굴이 벌쏘강마냥 팅팅 부은거야
내인생에서 그렇게 부은 얼굴 처음봤어..
원래 잘 붓는 타입도 맞긴하지만….
몸무게 재보니 2키로정도밖에 안늘었던데
나처럼 식단하면 확 불고 확 찌려나?…
제발 아무나 조언 좀 해줘….