이거 PMDD인지 봐줄사람 - 속닥

생리 5일 전부터 예민해지고 화 많아지고 우울해짐

어느정도냐면 내가 물 마시려다가 손이 미끄러져서 컵이 깨진적이 있는데
그냥 치우거든 평소면? 컵을 더 걱정했을텐데
그냥 짐승처럼 처울기만하고 머리박으면서 30분넘게 소리질렀어
약먹으려고 한거라 더 억울하고 머리아프고 미치겠긴했는데 생각해보면 소리지르는건 이웃 사람한테 피해주는 행동이잖아 잘못됐다는걸 인지하고있음

세탁기 세제통 고장난걸로도 1시간넘게 울었고
버스 놓쳐서 한시간정도 집 늦게들어온걸로도 1시간넘게 울었음
생각해보면 화낼만하고 우울할수있는 상황이긴하지만
이거에 이렇게까지?싶잖아

자해나 자살 충동도 들고 머리자르고 손목그으려다가 간신히 이성 되찾은적이 여러번임
난 내가 우울증이 재발한줄알았는데
다른날엔 피해는 안줌 적어도 나혼자 우울해함
근데 유독 생리며칠전만되면 밖이든집이든 소리지르고 바닥에 주저앉고 그럼;

생리 시작하면 진짜 싹 괜찮아져

그냥 직전에 화가 좀 많이나네 싶었는데 갈수록 도를넘는수준으로 많아지기시작했음

내가 이거 찾아보면서 명확한 해결방법이나 원인도 모른다는거에
아니 여성의학이 이렇게까지 발전이더디다고? 생각들면서 또 화낫음