언니들 제발 다이어트 도와줘ㅠㅠ - 속닥

중3이고 168에 63키로인데
팔뚝살이 제일 스트레스야
다른애들은 내가 다이어트해야한다하면
지랄하지말라고 욕을하는데
나는 내가 몸무게가 높은편이라고생각하거든
특히 내가 노출있는 옷이나 에이블리룩을 좋아해서
살빼고싶은데
다이어트를하면 가슴살이 빠지나..?
그게 제일 걱정임.
가슴이 내가 작은편은아닌데
우리엄마가 가슴이 작거든.....
가슴 커지는약 효과본 언니들있을까?
가슴살 안빠지고하는 다이어트 방법도...