#꼭바줘제발 읽어줘ㅜㅜ 너무 간절해.. - 속닥

나는 수면패턴이 그냥 바뀐 것 같아ㅜㅜ 1년 가까이 계속 새벽 2, 3시 심할 땐 5시에 자는데 진짜 잠이 안와 근데 진짜 깨면 졸려서 집중도 못하고ㅜㅜ

수면제도 사서 계속 먹어봤는데도 잠이 안와
ㅈㅂ 너무 간절해
성장이대로 끝나버릴지도 모르겠고
휴대폰을 안봐도 이래 잠 자는법이라 검색해서 눈 굴리기 호흡법, 소리 듣기, asmr 이런거 다 효과 없어..

카페인을 먹지도 않는데 진짜 왜 이러는 걸까.?
눈 따뜻하게 해주는 안대는 내가 드림렌즈를 껴서 끼지도 못해 ㅈㅂ 뭘 사는 것도 좋으니까 뭐든 잠 빨리 자는 법 있어?ㅜㅜ