운동 안하고 먹기만했는데 살빠짐

몸무게는 증가했는데 살은 빠진 것 같아

몸무게도 빠지면 빠진 거 맞는데

근육량 는 것 처럼 몸무게는 올라갔는데 겉보기엔 살빠진?

소화도 좀 빨리 되는 것같고

먹고 자도 다음날 몸이 가벼워

원랜 안이랬는데

근데 평소에 근력운동 유산소 해오긴 했어

헬창처럼은 아니지만 홈트로 덤벨 운동 하고 그랬는데

최근3,4일 동안은 운동 안하고 먹기만 했는데

왜 살이 빠진 것 같지? 몸무게는 늘었고..

상체도 하체도 뭔가 슬림한 느낌

먹었는데 몸도 가벼워짐

운동 안하는데 살이 빠지는 느낌 드니까 좀 겁나네

그동안 운동해온게 이제 효과 보는 건가..