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급하게 살 빼야하는데 - 속닥

빠른언니

빠른언니

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공복 유산소 효과 좋을까? 금요일에 졸사인데 지금 살 너무 쪄서 여기서 진짜 조금이라도 빼고싶어 

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    좋아 내가 해봣는데 그거 하고 괜히 운동열시미햇다 싶어서 폭식하지마 ㅜㅜ 무조건 뛰고나서 수분보충 열심히하구 밥도 거의 째깐째깐 먹으면 살 엄청 빠져