필라테스 강사인데 궁금한거있어!(회원입장으로 알려죵)

필라케스 강사인데 그룹레슨을 해 4:1인데

그중 한분이 허리 디스크야 엄청 심각하게 아프신건 아니고

그런데 난 항상 운동 뭐할지 정해놓는 편이라 오늘 할것중에 잘못하면 디스크 유발 동작이있어서 (복근인데 잘못하면!) 미리 그분께 말씀드렸어

오늘 복근하는것중에 디스크눌리는게있어서 쉬셔도 된다고 했느데 조금 오지랖인가도 싶고..?

어때 조금 오바인걸까..?

항상 허리 어깨 등등 아프신 분들 다 기억해서 체크하는편이긴한데..