?? 일차 ) 101 키로 다이어트 (사진 주의 - 속닥

전에 글 계속 쓰다가
이리저리 많이 좀 안 좋은 일들 생겨서 못
왔는데
솔직히 술도 좀 많이 마시고 맨날 먹고 싶은 거 걍 시켜먹고 이랬어
근데 운동만큼은 항상 해서 다행히 유지가 된 거 같아
지금은 70~71키로야!

전에 글 봤다면 알텐데 목표 몸무게는 65~66이야
엄청 뼈말라는 원하진 않고 지금 내가 근육량 계속 올리는 중이라 체지방만 20키로 정도 넘게 감량 한 거 같아

이제 5키로만 더 빼면 되서 다음달을 마지막으로 다이어트 끝내고 운동 엄청 빡세게 강도만 올릴려고 ... 운동은 또 계속 해야해서 ㅠㅠ


이게 아마 처음 글 올릴 때 보여준 사진인데
101키로 일 때야

난 등이
진짜 많이 빠진 거 같다 생각해서

이건 오늘이야!

아랫배도 많이 들어가고 사실 지금도 조금 만족중이긴 한데 인바디는 적정체중이 65 정도로 떠서 ㅠ
계속 빼볼려고

사실 살을 빼고도 많이 우울했어
그래서 2월 3월에 아무글도 못 올리고 그냥 운동만 유지하면서 깔짝깔짝 뺐던 거 같아

뭔가 살 쪘을 때랑 다르게 외모만 보고 다가온다던가
나에 대해 아무 것도 모르면서 날 좋다는 듯이 행동하는 사람들이 생기면서 처음엔 물론 신기해서 좋았는데
다 날 가볍게 대하더라고
좀 생각이 많아지는 거 같아
오히려 전보자 좀 더 사람을 경계 하는 느낌도 있어
아무튼 전부터 살 빼는 동안 항상 꾸준히 응원해주던 언니들 있었는데 너무 고마워
65키로까지 열심히 빼볼게