헤어지고 집착하다가 차단당한 썰 - 속닥

지금은 상담 받고 괜찮아졌는데 봄 되니까 생각나서 썰 풀어볼게
헤어지고 나서 SNS 염탐은 국룰이잖아;
난 아직도 이렇게 좋아하는데 끝난 관계라는 걸 인정하기가 힘들었어
스토리 보면서 나한테 미련 있는 거라고 혼자 의미부여하고술만 마시면 연락하니까 결국 차단하더라 ㅠ
그래서 부계로도 보고 겹지인 통해서 소식 들으려고 수소문까지 했었어
친구가 스토커 같다고 그만하라는데 상처받으면서도 맞는 말이라 끊어보려고 했는데 맘대로 안 되더라
도저히 못 멈추겠어서 심리상담 받아보려고 찾아보다가
마인드카페가 전화상담 가능하길래 어플 다운받아 봄
내가 상대를 못 잊어서라기보다 이별 후 불안을 확인 행동으로 풀고 있는 상태라고
SNS 확인이나 연락이 잠깐은 편해지게 해주지만 결국 집착을 더 키우는 구조래
지금 당장 보고 싶을 때 10분만 다른 걸 하면서 미루는 식으로 이걸 반복하면 충동이 자연스럽게 줄어든다고 해서 해봤는데 확실히 끌려다니는 느낌은 덜해지더라고
지금 생각하면 그냥 흑역사다...