10키로 뺐는데 아직 갈 길이 멀어.. - 속닥

157/75에서 157/65까지 뺐는데
목표 몸무게까지 엄청 남음..
살면서 한 번이라도 엄청 말라보는게 소원이라서
36키로까지 빼보려구..

지금도 잘 안빠지는데 50키로 미만되면 얼마나 힘들지
감이 안잡힘ㅠㅠㅠ
그래도 지금 꽤 건강하게 빼고 있음!!
아침-고구마 한개,닭가슴살 100g
점심-일반식 밥 반공기
저녁-단백질 쉐이크or콩단백면,닭가슴살100g
운동-산책 2시간,실내 자전거 30분
이렇게 하고 있는데 잘 빠짐..
밥 먹고 바로 산책해
나 산책하면서 노래듣는거 좋아해서ㅎㅎ