여드름 도대체 어떻게 없애?? - 속닥
빠른언니
- 빠른언니
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피부 만지지 말래가지고 안 만지려고 노력하고
물 많이 마시라고 해서 물 많이 마시고
비타민, 영양제 맨날 챙겨먹고
억지로 안 짜려고 하고
밀가루랑 탄산 끊고 기름진 거 안 먹으려고 노력하고
피부에는 많이 바르는 거 안 좋다고 해서 토너, 수분앰플, 장벽앰플, 수분 크림만 바르는데
진짜 안 없어져 지금 고2인데 초6부터 계속 달고 살았어 무슨 짓을 해도 안 없어지고 계속 나
진짜 스트레스 받아서 많이 울고 그랬는데..
이거 어떻게 해야해.? 피부과도 진짜 자주 가는데..
여드름은 유수분관리가 제일 중요해 그리고 각질제거도 꾸준히 해주고 한국에서는 구할수 있을지 모르겠는데 panoxyl acne face wash 이거 쓰고 진짜 많이 좋아졌어 그리고 스킨케어 스텝 최소화하기 그리고 수분크림 많이 자르는것보다 토너로 레이어링해서 수분 채우는게 더 좋아
잠은 8시간 이상 자? 베개 커버랑 침구도 자주 갈고?
신경끄고 살면 없어지더라 기름지지않게 세수 잘해주고 스킨케어 순한거 쓰고 하다보니 없어지던데
몸에 안 좋긴한데 직빵은 이소티논 ..
나 한 번 여드름 엄청 심하게 올라온 적 있었는데 피부과 약 먹고 싹 가라앉았어…