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- 해본언니
글쓴이니가찐따겠지 어디서 욕질?ㅇ
- 해본언니
글쓴이무릎나간다고 착각들 하지좀 마라 다들 키 150대들인가
다들 언니걱정해서 말하는데 뭐 들을생각도 없으면 왜 물어보는거야..?
위고비ㄱㄱ
- 해본언니
글쓴이@아는언니12 위고비
그정도 몸무게에 줄넘기 냅다하면 무릎나가... 먼저 가볍게 걷는거부터하고 식단부터해 100정도되면 초반엔 식단만해도 쭉쭉빠져 앞자리 좀 줄이고 운동시작해ㅠ
- 해본언니
글쓴이@해본언니11 식단 ㅅㅂ 하루에 몇번먹는다고
@해본언니2 왜 쳐먹는게 잘 조절이 안돼? 그럼 줄넘기하고 계속 쳐먹어 건강하고 무릎나간 돼지새끼 되는거지 뭐
걍 뚱녀 혐오해서 이딴식으로 글 쓴거같네 한남같..
- 해본언니
글쓴이@아는언니8 ㅇ?
걸어
- 해본언니
글쓴이@해본언니10 걷는데?
일단 식단조절하고 오히려 많이 나가는사람들은 간식이랑 단것만 끊어도 10키로정도는 금방빠지니까 산책같은거 좀 하려 노력하고 두자리수로 내려오면 그때부터 운동해보는거 추천해
- 해본언니
글쓴이@빠른언니9 아좀
줄넘기보단 가볍게 걷기부터 하면 좋을듯
- 해본언니
글쓴이@아는언니6 걷기 맨날해도안빠짐
줄넘기 하다 발목 무릎 나갈 것 같은데..
- 해본언니
글쓴이@아는언니5 안 나감
걍 걷는거도 충분히 힘들지않아?
- 해본언니
글쓴이@아는언니4 안힘듬
@해본언니2 키가몇인데? 걷는거도 개힘들거같은데
무릎나갈것같아..
- 해본언니
글쓴이@아는언니7 무릎은 무슨 존나튼튼함
ㄴㄴ 그 몸무게에 줄넘기하면 무릎나가
- 해본언니
글쓴이@해본언니1 ㄹㅇ임??
- 해본언니
글쓴이빨리댓글달아 ㅅㅂ
@해본언니5 ?? 인성 뭐임?
- 해본언니
글쓴이@해본언니3 너한테 한말 아니니까 신경끄삼