나 원래 몸무게 잘 안 재는데 피임약 이제 내일이면 휴약기1일차거든? 근데 2키로가 불어있네,, 만약에 생리때 일시적으로 증가 한 다면 언제 빠지는겨? 그냥 살찐건가??
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속닥
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아는언니
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원래 생리하면 몸무게 일시적으로 올라가 몸은 당연히 붓고 … 생리 끝날 시기에 황금기라 하잖아 다이어트 하면 살 쭉쭉 빠져
아는언니
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나는 생리 일주일전부터 1-2키로 늘고 생리 끝날쯤에 복구됨 ㅠㅠ 그리고 눈바디가 더 안좋아져 평소보다 아랫배가 더 볼록 나와있어
빠른언니
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이건 내 경험담이기도 한데 그냥 물 마시는 것보다 레몬수가 진짜 붓기 빼는데에 좋아!! 그냥 물은 우리 체내에 있는 물 성분이랑 농도가 달라서 내가 물을 몸에 넣는건지 화장실에다 넣는건지 모르겠는데 레몬수는 체내 수분이랑 농도가 비슷해서 몸에 저장도 되는데 디톡스도 됨!!
아는언니
글쓴이
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@빠른언니1 오 고마어 ㅎㅎㅎ그 스틱제있는거봤는데 물에 타먹어야겠당 근데 이러면 생리붓기에도 도움이돼?! 언니는 생리에 그럼 안 붓나
아는언니
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생리 전에 수분이나 영양분 비축해서 몸무게 일시적으로 늘어 생리 하고 3~7일 후가 에스트로겐이나 프로게스테론 안정돼서 붓기나 뭐가 없음 살찐거 아님
아는언니
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@아는언니1 고마워!! 붓기에 도움되는영양제라도 먹어야게따
빠른언니
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생리하면 몸무게 느는 사람 있는데 빠지는 건 자연스럽게 빠지는 게 아니라 끝나고 운동 식단 병행해야지
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원래 생리하면 몸무게 일시적으로 올라가 몸은 당연히 붓고 … 생리 끝날 시기에 황금기라 하잖아 다이어트 하면 살 쭉쭉 빠져
나는 생리 일주일전부터 1-2키로 늘고 생리 끝날쯤에 복구됨 ㅠㅠ 그리고 눈바디가 더 안좋아져 평소보다 아랫배가 더 볼록 나와있어
이건 내 경험담이기도 한데 그냥 물 마시는 것보다 레몬수가 진짜 붓기 빼는데에 좋아!! 그냥 물은 우리 체내에 있는 물 성분이랑 농도가 달라서 내가 물을 몸에 넣는건지 화장실에다 넣는건지 모르겠는데 레몬수는 체내 수분이랑 농도가 비슷해서 몸에 저장도 되는데 디톡스도 됨!!
- 아는언니
글쓴이@빠른언니1 오 고마어 ㅎㅎㅎ그 스틱제있는거봤는데 물에 타먹어야겠당 근데 이러면 생리붓기에도 도움이돼?! 언니는 생리에 그럼 안 붓나
생리 전에 수분이나 영양분 비축해서 몸무게 일시적으로 늘어 생리 하고 3~7일 후가 에스트로겐이나 프로게스테론 안정돼서 붓기나 뭐가 없음 살찐거 아님
- 아는언니
글쓴이@아는언니1 고마워!! 붓기에 도움되는영양제라도 먹어야게따
생리하면 몸무게 느는 사람 있는데 빠지는 건 자연스럽게 빠지는 게 아니라 끝나고 운동 식단 병행해야지
@빠른언니1 붓기여도 가만히 냅두면 살로 변하긴 하니깐..
- 아는언니
글쓴이@빠른언니2 물많이묵고 붓기에도움되는 영양제든 먹으면 될랴나 고마어 괜히 재봤다ㅜㅜ
몸무게를 왜 재..?
- 아는언니
글쓴이@아는언니1 ?그럼 재면 안 되는거?
@아는언니2 ? 아니 보통 눈으로 보고 살쪘네 판단하지 몸무게 재는거보단