이 강박 어떻게 극복해..? - 속닥

난 뭔가 내가 평소에 쓰는 물건들이 달라지면 안 좋은 일이 생길 거 같아서 두려움
이게 뭔 말이나면 옷도 난 보통 검은색만 입는데 갑자기 오트밀색이나 회색 입고 나가면 안 좋은 일 생길 것 같고 핸드폰 케이스도 난 보통 투명만 끼는데 갑자기 단색 케이스 끼면 안 좋은 일 생길 것 같음;
근데 어차피 검은색 옷 입고 투명 케이스 껴도 안 좋은 일이 안 생기는 것도 아니란 말임
왜 이런 강박이 있는 걸까 어케 고치지..
며칠 전에도 올렸는데 마지막으로 물어볼게ㅠㅠ