덤벨 데드 28키로 쎈거야? - 속닥

아는언니

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덤벨 루마니안 데드
28키로 뽑아봤는데
악력이 먼저 털려서 하나 하고 내려놨어..

댓글 10

- 아는언니
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와 나는 10키로 원판 두 개로 해도 빡세던데... 28키로면 좀 세지
- 아는언니
  글쓴이
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  @아는언니1 한손에 28키로씩 쥐니까 엉덩이는 괜츈한디 덤벨 떨어뜨릴 것 같아서 한번 들고 포기햇소...ㅋㅋㅋ큐ㅠ 나 운동은 꽤 했는디 악력이 많이 약한듯
- 아는언니
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  @아는언니2 아니 한손에 28키로씩 쥔다고...? 나는 스미스로 총 28키로 말하는 건줄 ....... 언니 운동 얼마나 했어...?

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