계단 다이어트 ㅇㅈ한다 - 속닥

아는언니

30분동안 아파트 15층 3번 왕복 했더니 땀은 나는데
생각보다 안힘들어서 이게 칼로리가 타는거긴한가 싶었는데
지금 미친듯이 배고프다 배달앱에서 마라탕 찾고 있었음
쌰잘
확실하게 칼로리 타긴한듯

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