멘탈 약하고 불안형인데 - 속닥

옆에 젤 친한 친구 없으면 걍 개조용해지고 갑자기 다 불편하고 단톡방에서도 말했다가 씹히면 가슴 콩닥거릴 정도인데 어케 고쳐..? 그리고 누가 나보다 다른 사람을 막 더 좋아하고 그러면 자존감 떨어지는 것 같고 무슨 정병같아ㅠㅠ 그리고 내 성격이 좀 노잼이라 이것때문에 솔직히 자존감도 낮고 노잼이라 별로 안 좋아할까봐 걱정되기도 하는 것 같아. 고치는 방법 없나

고딩때 친구랑 싸운 이후로 그나마 멘탈이 쎄졌는데 대학 오니까 다시 원점으로 온 것 같아. 걍 다 겪어보는게 답인가ㅠ