스트레스 푸는법좀..ㅠ - 속닥
빠른언니
- 빠른언니
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재수생이고 고3때는 무조건 먹는거로 풀어서 10키로 넘게 찌고 지금은 먹으면서 안풀라거 다이어트도 하고있어
담배안피고 자면서 푸는것도 시간이없어서ㅜㅜ
언니들은 스트레스 어떻게풀어??
빠른언니
2403재수생이고 고3때는 무조건 먹는거로 풀어서 10키로 넘게 찌고 지금은 먹으면서 안풀라거 다이어트도 하고있어
담배안피고 자면서 푸는것도 시간이없어서ㅜㅜ
언니들은 스트레스 어떻게풀어??
난 그냥 막 걸어 아님 웨이트 .. 욘나게 힘들어서 스트레스 받은것도 생각안남 둘 다 하기 싫은 날은 그냥 노래방가
달려봐. 너무 공부만 해도 힘들잖아. 다이어트도 될테니까 하루에 5키로 달려. 7분 30초에서 8분대로 달려도 40분이면 달려. 체력도 향상되어서 재수생활에도 도움 될거야.
담배피면서 푸는듯 사실상 담배핀다고 해소되는건 아니지만;; 매운것도 먹어보고 먹는것도 해봤는데 제일좋은건 게임이엿다..