3개월 동안 6kg 뺄려면 어떻게 해 - 속닥
아는언니
- 아는언니
26
0
2
ㅈㄱㄴ
나 진짜 다이어트라곤 한번도 안해봣는데
요즘 너무 쪄서 에바야
운동도 안해봐서 모르겟어 ....
필테랑 헬스 고민 중인데 어떻게할가 ..
마른비만이엿던거같은데 요즘은 걍 돼지같애
아는언니
2602ㅈㄱㄴ
나 진짜 다이어트라곤 한번도 안해봣는데
요즘 너무 쪄서 에바야
운동도 안해봐서 모르겟어 ....
필테랑 헬스 고민 중인데 어떻게할가 ..
마른비만이엿던거같은데 요즘은 걍 돼지같애
난 pt했었는데 효과 좋더라 3개월만에 11키로 빠짐 근데 난 비만이었어서 더 잘빠진것도 있긴 해
간헐적단식이랑 헬스 추천!!