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잡생각없애는법 ㅜ 제발 - 속닥

아는언니

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머릿속에 생각이 너무 많아..
어떻게해야 생각하기를 멈출수있을까 ..

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    난 운동을 빡세게 해도 책을 읽어도 안되서 약 먹은지 일주일차인데 ㄱㅊ은거 같암

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    언니 청소가 진짜 효과좋아 잡생각 지우는거에

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    뭐하나 몰두해서 바쁘게 움직이는게 젤 좋은데 ㅠㅠ

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    나도 그런편인데 좋아하는거 해 좋아하는거 무조건 조금이라도 떨쳐지더라