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식단+운동 필수 물 많이 마시기 6시이후로 아무것도 먹지 말기
나 통통녀인디 두 달만에 6키로 뺌… 옛날 보통체형일 때 11일만에 4키로 빼본 적 있는데 요요로 6-7키로 쪘나 그래봤어 건강하게 길게잡고 빼 글고 지금도 존나 말랐네 나랑 키 똑같은데 부럽삼
@아는언니1 헐 어떻게 뺐어..??
@빠른언니2 정병 다이어트였지 머.. 멘헤라 연애 해서 하루에 점심 급식 반 끼 먹고 암것도 안 먹고 애인이랑 손 잡고 두 시간 운동장 돌고 쉬는시간마다 운동장 두 바퀴 딱 돌고 돌아오면 시간 딱이길래 했던… 기억 헤어지니까 이틀만에 다쪘엉
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- 아는언니
글쓴이@아는언니1 내가 상체비만이라 팔뚝이 너무 신경쓰이기도 하고 여리여리한 옷을 좋아헤서 아예 확 빼고싶어!