종아리알 진짜 어케없애?? 사진0 - 속닥

저기 엄청 딴딴하지 않아? 칼륨크림 같은 거 발라서 괄사로 잘 풀어줘봐 난 그럼 붓기는 잘 빠지더라고

나두 이래서 어렸을때 엄마아빠가 매일 저녁에 2시간씩 주물러줌 ㅜㅜ

지리긴하네 ㄷㄷ난 살때문에 저렇게 굵은건데 언니는 근육이 선명하구만

나도 저래 보톡스 맞아봤는데 효과 없음 걍 살라고...ㅅㅂ...

언니 종아리 밑에 튀어나온 부분시작되는 곳 이있지, 거기 로션바르고 괄사로 무릎방향으로 쭉쭉 올리거나 튀어나온 부분 꾹 눌러봐봐...ㅈㄴ 아프긴 한데 빠지는 거 같기도해...내가 지금 그러는중....

타고난거긴 한데 좀 없애려면 종아리 알 많이 주물러주고(아픔) 스트레칭 하면 많이 좋아지더라

언니 다이소에 종아리압박밴드잇거든? 평소에 폰이나 일할때 이거하고잇고 자기전에 폼롤러 ㄱㄱㄱ

근육 잘 생기게 태어났나봐 주사의 힘을 빌려봐 걸을 때도 종아리 힘 최대한 안들어가게 폼?도 바꾸고

나도 그런데 타고난건 못 돼 얼굴 김태희,전지현처럼 되고 싶다고 돼? 아니지

종아리에 끼워서 하는 링 같은거 해! 기간 많이 잡고 끼면 오? 싶은 날이 옴!

까치발 들면 종아리알 더 부각되서 나타나긴해;; 까치발 들고 다닐거 아니니까 너무 신경쓰지마

종아리 보톡스 고고!!

보톡스를 맞아봐

폼룰러

남자인줄 ㅋㅋㅋㅋ