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내향인 운동 - 속닥

아는언니

아는언니

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다이어트겸 꾸준히 운동 뭐할지 고민되는데 헬스장 다니짜니 운동법을 모르고 비싸기도 하고ㅜ 요가 다닐까하다가 살 안빠질 것 같고 추천해주라ㅠ

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    집앞 줄넘기나 런닝.

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    그냥 헬스장 pt 좀 받고 운동기구 익힌다음 헬스장 주구장창 다니느중 말 안걸리고 좋음

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    무조건 러닝 돈도 안 들음 … 러닝이 진짜 살이 잘 빠져 요즘 날 좋아져서 뛰는 사람 많아짐 물론 나도 내향인 인데 모자 쓰고 뜀 ㅋㅋㅋㅋ ㅠ