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이렇게먹으면 원래 살 쫙쫙빠져? - 속닥

아는언니

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아침 안먹음
점심 닭가슴살+흑미밥 반공기
저녁 계란두개 방울토마토 15개

운동은 산책+헬스(근력이랑 유산소)+홈트 로 700칼로리 이상씩 소모하고있음

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    이정도면 아침을 먹어야 되는거 아니야? 와 힘들겠다

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    웅 근데 유지하기 개개개빡셀듯...