이게 그정도로 저칼로리 식단인가 - 속닥
아는언니
- 아는언니
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아침 카페라떼 핫 한잔
점심 통밀식빵(110칼) 한조각, 저당잼 조금
저녁 대패목심 100그람 콩나물 마니 팽이버섯 쪄먹기
지피티랑 제미나이 둘다 총 500-600칼로리로 계산하던데
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아는언니
아침 카페라떼 핫 한잔
점심 통밀식빵(110칼) 한조각, 저당잼 조금
저녁 대패목심 100그람 콩나물 마니 팽이버섯 쪄먹기
지피티랑 제미나이 둘다 총 500-600칼로리로 계산하던데
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