연애할때 불안형 고치는 법 - 속닥

그냥 내 이런 생각들이 다 개씹망상이고 일어나지 않은 일이니 시간 날리지 말자 라구 계속계속 새겨야됨 한 번에 나아지는 건 당연히 불가능하지만 해보면 살짝은 나아짐 근데 저렇게 하는데도 불안하고 외롭게 만드는 사람은 거르는 게 좋다구생각해

불안형은 안정형 만나는 것도 많은 도움 되는데 자기자신 먼저 챙기고 사랑하면서 자존감 올려야 많이 나아져 1순위를 연인이 아닌 나 자신을 두고 연애에 인생 자체를 걸수록 불안형 심해져 그리고 연애할 때 신뢰와 믿음을 0%에서 쌓으려 하지 말고 100%로 시작해서 항상 믿으려 해야 돼 직접적으로 일어나지 않은 일에, 독만 되는 상상으로 미리 상처 받을까 걱정하지 말고

이상한 망상 그만해야됨 사실인지 언니가 망상으로 만들어낸 건지 구분해야함 근데 그게 쉽지않깅함

안정형 만나니까 고쳐지더라

불안형은… 연애할때 나를 안정적으로 만들어주는 사람을 만나야하는데 그게 찾기가 어려워 그 불안한 마음을 받기 싫고 기찮아하는 사람이 많거든 차라리 똑같이 불안형을 만나면 너를 안 불안하게 하지않을까? 내 경험담이긴해