건강 생각하면 - 속닥

아는언니

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냉동 블루베리랑 그냥 블루베리 뭐가 더 단백하고 가볍게 먹기 좋아?

댓글 4

- 아는언니
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냉동!
- 아는언니
  글쓴이
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  @아는언니1 의외다
- 아는언니
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블루베리는 얼리면 항산화 효과가 더 좋아진다고 들었는데 헬스조선 기사에서도 봄 가볍게 먹기에는 생으로 먹는 게 나은데 오래 먹으려면 냉동이 나음
- 아는언니
  글쓴이
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  @아는언니2 아 그래? 난 생이 더 좋은줄 알았어

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