겁 많은거 고치는 법..ㅠㅠㅠㅠㅠ - 속닥

나 진짜 좀비나 귀신 무서워해서 성인인데도 집에 혼자있기 무서워...
터무니 없는거 아는데 빈방에서 좀비가 튀어나올거 같고 어디선가 귀신이 쳐다볼거 같아서 혼자 집에 있을때
샤워도 못해.ㅠㅠㅠㅠ
빈집에서 조금이라도 소리가 나면 등골이 오싹해져..ㅠ
가끔씩 등골이 서늘해져서 혼자 엘리베이터 타는것도 무섭고...밤에 화장실도 잘 못가....
이런거 어떻게 고쳐야될까??ㅠㅠ