너무 불안해서 매일같이 울면서 지내고 심장이 너무 뛰는느낌이고 그래.. 약 처방 받으면 좀 가라앉고 잡생각, 걱정도 가라앉을까?
댓글 6
빠른언니
0
난 불안하지도 않은데 첨에 공황?같이 심장이 막 뛰어서 어쩔수 없이 불안장애 약을 먹었는데 좀 안정되긴 하더라 근데 항불안제는 의존성때메 오래 먹으면 안된다더라구!! 그리고 혹시 막 심장이 엄청 빨리 뛰는데 공황은 아니면 심장검사 받아봐 아님 자율신경 문제일수도 있어!!
아는언니
0
약을 먹으면 끊기가 힘들었어…일단 상담은 받아봐!그냥 난 약에 의존하는 것도 싫더라구
아는언니
0
통제 되는건 하면 되고 신의영역은 그냥 잊어야하더라구 걱정한다고 바뀌는게 없는데 걱정하는게 웃기다는걸 빨리 깨닫는 싸움이었어
아는언니
글쓴이
0
@아는언니1 언니는 약 처방 받는거 추천하는편이야? 약 처방 받는게 맞는건가 싶기도 한데... 너무 심각한것 같기도 해.. 계속 눈물이 나오고 계속 불안불안하고 심장도 쪼이는 느낌이거나 흔들흔들 요동치는 느낌이거나 그래.. 입맛도 없어서 한2주째 잘 안 먹어..
아는언니
0
그렇긴 한데 불안의 원인을 찾아보고 통제가능한지 한번 돌이켜보는게 도움 많이 됏어 생각해보면 통제 불가능한 영역에 대해 너무 불안하고 걱정 많이 하면서 살았더라구ㅠ
34
0
6
난 불안하지도 않은데 첨에 공황?같이 심장이 막 뛰어서 어쩔수 없이 불안장애 약을 먹었는데 좀 안정되긴 하더라 근데 항불안제는 의존성때메 오래 먹으면 안된다더라구!! 그리고 혹시 막 심장이 엄청 빨리 뛰는데 공황은 아니면 심장검사 받아봐 아님 자율신경 문제일수도 있어!!
약을 먹으면 끊기가 힘들었어…일단 상담은 받아봐!그냥 난 약에 의존하는 것도 싫더라구
통제 되는건 하면 되고 신의영역은 그냥 잊어야하더라구 걱정한다고 바뀌는게 없는데 걱정하는게 웃기다는걸 빨리 깨닫는 싸움이었어
- 아는언니
글쓴이@아는언니1 언니는 약 처방 받는거 추천하는편이야? 약 처방 받는게 맞는건가 싶기도 한데... 너무 심각한것 같기도 해.. 계속 눈물이 나오고 계속 불안불안하고 심장도 쪼이는 느낌이거나 흔들흔들 요동치는 느낌이거나 그래.. 입맛도 없어서 한2주째 잘 안 먹어..
그렇긴 한데 불안의 원인을 찾아보고 통제가능한지 한번 돌이켜보는게 도움 많이 됏어 생각해보면 통제 불가능한 영역에 대해 너무 불안하고 걱정 많이 하면서 살았더라구ㅠ
- 아는언니
글쓴이@아는언니1 통제가능이든 불가능이든 계속 걱정불안이 치고 들어와...