어떤 운동을 헤야힐까 .... - 속닥

아는언니

아는언니

아는언니
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ㅠㅠㅠ 163 68이야 ㅠㅠㅠ 무슨 운동 래야랑까..

댓글 6

- 빠른언니
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언니 나랑 스펙 비슷한데 몸선이 이쁘다..
- 아는언니
  글쓴이
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  @빠른언니1 ㅈㄴ 돼지라 스트레스받아 요즘 ㅠㅠㅠ
- 아는언니
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일단 유산소 비율 7잡고 근력3잡아가면서 지방먼저태우고 근육잡는방식이 나을듯
- 아는언니
  글쓴이
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  @아는언니2 알게떠 식단도 해야게찌 ㅠㅠㅠ
- 아는언니
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유산소!!!!! 다이어트는 무조건 유산소해야됑
- 아는언니
  글쓴이
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  @아는언니3 흐아아아ㅠㅠㅠ알게떠 고마워

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