3달동안 몸무게는 7-8키로 정도 빠짐 - 속닥
아는언니
- 아는언니
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스펙 166/71
먹을거 다 먹고 대신 안먹을 땐 조절 좀 하고 운동 주 4-5회 가는중 !! 잘 빠지고 있는건가..... 일단 주변에선 살 좀 빠졌단 소리 들어
1차 목표는 65 ㅠㅠ
최종 목표는 58 인데 올해 안에 가능할까
아는언니
17609스펙 166/71
먹을거 다 먹고 대신 안먹을 땐 조절 좀 하고 운동 주 4-5회 가는중 !! 잘 빠지고 있는건가..... 일단 주변에선 살 좀 빠졌단 소리 들어
1차 목표는 65 ㅠㅠ
최종 목표는 58 인데 올해 안에 가능할까
웅 잘 빠지고 있는거 같은데!
눈바디를봐
- 아는언니
글쓴이@아는언니1 눈바디는 확실히 달라졌는데 술때문인지 술배가 잘 안빠지고...... 그거말고는 팔뚝 등 다리 빠지고있는거같은데 종아리는 여전히 좀 굵다ㅜ 글고 몸무게가 숫자에 불과하다곤 하지만 정체기가 꽤 길어져서 음.. 확실히 식단을 더 해야되는데 말이지🫠
@아는언니2 술을끊어
충분히 가능할 거 같아!! 완전 잘빠지고 잇는거지
- 아는언니
글쓴이@아는언니1 그렇게 말해줘서 고마워🥹🥹 다이어트 해도 술은 못끊어서... 슬프지만 운동을 더 해봐야지...ㅎㅎㅎ
@아는언니2 나 헬트가 소주는 ㄱㅊ대 안주 안먹으면..