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다이어트 중에 가슴 지키는 법.. - 속닥

아는언니

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한 두달?동안 십키로 쫌 넘게 뺐는데
가슴이 진짜 많이 빠진 것 같아..
살은 좀 더 빼고 싶긴 한데
가슴 지키면서 빼는 법 뭐가 잇을까

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    급하게 빼는 다이어트는 가슴 빠질 수 밖에 없어 진짜 장기다이어트로 운동 병행하고 영양소 잘 섭취하면 안 작아진다고 하긴 하드라

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      @아는언니3 근데 애초에 가슴 살도 빠지고 둘레도 빠져서 사이즈 자첸 줄어도 컵은 잘 안 줄던데

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    가슴이 젤 먼저 빠지는듯.. 그나마 스포츠 브라 잘 착용??

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    없어..없는 거 같아