외모정병 극복한 사람 있어? - 속닥

나 성인이 된 이후로 사진 한 장 제대로 남기지 않고 있거든

성인된 이후로 학생 때만큼 활동량이 많지 않다보니까 살이 기하급수적으로 확 쪘거든

학생 때는 밥 먹고 좀 돌아다니고 등하고 전부 걸어서, 학교 내에서도 이동수업 때문에 수시로 움직였거든

지금은 사무직이라 하루의 1/3을 앉아서 지내는 중인데 살이 진짜 안 빠지고 정체기야

160cm에 59kg인데 유독 얼굴하고 상체에 살이 몰리는 체형이라 살 빼도 겉으로 보면 안 빠진 거 같고

운동 하고 다니는데 지금 딱 멈췄어,,,

골고루 먹어야 하는 거 알고 단식 절대 안 된다고 하는데

거울 보거나 친구들하고 사진 찍으면 그날로 입맛이 뚝 떨어져

지나가는 마른 여자애들 보면 너무 부럽고 나는 뭘 입어도 다 별로인 거 같고 그래

그렇다고 친구들한테도 잣대를 들이미는 건 아냐,, 오히려 남한테는 관대한데 내가 살 찌는 건 용납을 못함

가끔 악몽도 꾸고 많이 힘든데 이런 건 어떻게 이겨내야 하는 거지…, 결국 멘탈 싸움인 걸까,,