다이어트 - 속닥
빠른언니
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점심안먹고하는 다이어트는 없을까 학교에서 나락가서 급식실만 가도 애들이 꼽줘서 요즘 급식 안먹고 저녁에 폭식하다보니까 2키로 찜.. 얼굴에 살이 많이 찌는 체질이라 추석전까진 빼고 싶은데ㅜㅜ
빠른언니
1804점심안먹고하는 다이어트는 없을까 학교에서 나락가서 급식실만 가도 애들이 꼽줘서 요즘 급식 안먹고 저녁에 폭식하다보니까 2키로 찜.. 얼굴에 살이 많이 찌는 체질이라 추석전까진 빼고 싶은데ㅜㅜ
일단 다이어트 전에 지금 애들이 꼽주는걸로 힘들겠지만 현고삼으로서 ㅈ도 별거아닌날이 옴 꼽주던말던 알빠노 ㅂㅅ들아 하고 사는게 나음 그리고 다이어트는 점심에 단쉐 하나 들고 가서 그거 먹어 은근 포만감 ㅈ됨 그리고 저녁에 배가 고프잖아 보상심리로 더먹게 되는데 그러지 말고 채소찜같은거 먹으삼 우삼겹이랑 숙주,양배추를 쪄서 참소스랑 청양고추 썰어서 찍어드삼 나 그걸로 5키로 뺌