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불면증 약 먹는 언니들? - 속닥

아는언니

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불면증약 어때?
내가 심하면 이틀동안 못자기도 하고 잠깐자도 2-3시간? 불면증인 거 같은데 병원 가볼까.? 계속 약에 의지할까봐 불안해서..

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    나도 내성 생길까 봐 몇년 먹고 끊었는데 약국에도 수면유도제 팔아 나도 그거 먹고 잠든 적 있어… 수면제는 몇년 먹고 나서 약간 건망증 생기기도 했거든 근데 진짜 잠은 푹 자 타트체리도 도움 되더라