자존감 낮은 언니들.. 도와줘 - 속닥
빠른언니
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언니들.. 난 지금 고등학생인데 내가 지금까지 한번도 말랐던적이 없어 물론 지금도... 그래서 자존감이 항상 낮았고 누군가를 먼저 좋아해도 쉽게 포기했는데 근데 내가 이번에 정말 맘에 드는 사람이 생겨서 다가가보고 싶어 자존감 낮은 언니들중에 짝사랑 성공해본 언니들 있어?? 다이어트 방법도 있으면 알려주라ㅜㅜ
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언니 진짜 살 무조건 빼. 나도 인생의 99% 과체중이나 비만으로 살았는데 귀에 딱지얹도록 이미 살빼란 말 들어서 듣기 싫겠지만 살빼고 외모관리 하면 진짜 언니 마음부터가 달라져. 외모뿐만 아니라 자신감 생겨서 훨씬 매력적으로 보여. 나도 관리하고 나니까 좀 자신감 생겨서 잘웃고 말도 잘붙이니까 호감 많이 샀어. 다이어트는 일단 군것질이랑 야식부터 끊고 간단하게 걷기부터 해봐(운동하기 싫다고 안 느껴질 정도로만) 그럼 몸 진짜 가벼워지고 운동 재미붙이면 계속 하게 돼. 나중가면 언니 배우고싶은 운동 있으면 배우고 아님 그냥 유산소 루틴으로 ㄱㄱ. 그때부터 식단짜서 하면 되는데 나는 그냥 일반식 감으로 양조절해서 먹었어. 그리고 짝사랑은 나도 성공한 적이 없어서 뭐라 조언은 못하겠지만... 나도 평생 짝사랑만 해와서 너무 공감된다. 언니 꼭 예뻐지고 짝사랑도 꼭 성공해서 자신감 뽕뽕되길 바랄게.
살을빼어렵지만 못할일은아니잖아