다이어트 - 속닥
아는언니
- 아는언니
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우리 다이어트 공유하자
나 여태까지 다이어트 할때(성공,실패,요요 수없이 겪음)
지분주사(마르미,hpl)/자연과한의원/식욕억제제/기름똥약/이중턱뉴비쥬(주사)/각종 보조제 섭취
크게는 다이어트 3번 했었고 요요 두번 왔었고
마지막 다이어트는 미친돼지가 되었어서 30키로 뺐고
식단+운동+자연과한위원+뉴비쥬했슴
(뉴비쥬는 다이어트 다 하고 이중턱만 안빠져서 함)
궁금한거 있으면 답해줄게
언니들도 다이어트 꿀팁 좀 이번에 10키로 빼고싶어서ㅠ
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난 하루2시간운동 식단으로 (금주)3달 10키로 음주가능 피티 2달 7키로뺐다가 폭식증으로 지금 마운자로중
- 아는언니
글쓴이@아는언니1 나도 30키로 중 20키로는 식단+혼자 운동으로 10개월 걸려서 뺀건데 폭식증이랑 정체기때 지방사약 먹고 버프 받아서 추가로 10키로 뺐었어 지금은 7키로정도 요요와서 다시 다이어트 고민중ㅠㅠ 마운자로는 어때?
@아는언니2 제일낮은거중잉데 몸이쳐지고 소화안되는거외엔 크게없어 소화가안되다보니 확실히 적게먹어 안먹으면 몸 나가리된다해서 먹어 표준몸이다보니 뺀건 2.5 1달됔ㅅ어