번아웃 극복한 사람들 있나요 - 속닥
빠른언니
- 빠른언니
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연애 때문에 너무 감정소모가 지쳐서 저를 다 잃어버렸어요
이제 공부 하기도 씻기도 남들 만나기도 싫고 다 부질 없다고 느껴져요 한 달째 이 상탠데 어떡하죠 저는 원래 진짜 갓생 살고 운동 매일 하고 동아리 대외활동도 되게 많이 하고 인간관계도 좋았고 자격증 준비도, 알바도 하고 열심히 살았는데 다 놓은지 한 달 됐어요 저는 이제 어떻게 살아야 할까요 무기력증이랑 번아웃이 이 정도로 심하고 오래 온 적이 처음이네요 아무리 영상을 찾아보고 작은 목표부터 세우려 해도 잘 안 돼요 이런 제가 너무 한심하다는 생각이 들어요 이제 대학교 3학년 올라가는데 자격증 준비도 못 하고 너무 현타 와요 인생이
그걸 이겨내는것이 언니 인생에 관문인거야 그래도 작은목표라고 세우면서 벗어날려고 노력하는 언니가 대단하다고 느껴지네 그 시기도 시간이 흐르면 지나가게될거야 내가봤을땐 언니한텐 휴식이 필요할것같아 언니는 나이도 어리고 시간이 많아 잠깐 쉬는것도 나쁘진 않다생각해 한편으론 마음은 조급하겠지 앞으로 더 힘든 고비가 찾아와도 견딜수있는 정신력을 기르는거라 생각해 지금은 너무 복잡하게 생각 안했음 좋겠네 걱정은 내려놓고 언니 마음이 괜찮아 질때까지는 쉬는게 좋을것같아 이번해는 쉬는해인가봐
- 빠른언니
글쓴이@아는언니1 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 고마워 진짜 들은 말 중에 제일 위로 되고 현실적인 거 같아… 나도 그렇게 생각해볼게 고마워
하나하나씩해바 씻느냇부터