내가 예민한 거야? - 속닥

아빠가 실수로 구두로 내 .. 거의 신지도 않은 생일 선물로 받은 새 신발을 쳐서 검은 때가 묻었는데..
하필 그게 가죽 스웨이드 부분이라 화장실에 가서 1시간을 씨름해도 안 없어져....;;
아빠는 정식으로 미안하다는 사과도 안 하고.. 그런 거로 삐지기까지 하냐고 하니까 미칠 노릇이고... 원래 더 있다 갈 수 있었는데 화나서 그냥 먼저 집에 가겠다 했어.... 생일 선물로 20만원대 신발 선물 받은 건데... 너무 화나..
집에 와서 치약으로 시도 했더니 더 심각해져버렸어 흠이 ㅠ

이럴 때는 마인드 컨트롤을 대체 어떻게 해야 하는 거지....... 30대인데도 진짜 너무 화가 나.....