살 강박 있는 사람인데 - 속닥
아는언니
- 아는언니
40
0
5
튀긴 음식은 살 찐다는거 알고 뭔가 다이어트이후 더럽게 느껴지는 부분이 있어서 거의 안 먹으려고 하거나 진짜 먹고 싶을때 먹는데 기 구운치킨 말고 바삭한 치킨 같은거랑 오뎅 볶음에 밥 한공기반 두공기 먹는거중에 차라리 치킨이나? 치킨은 단백질이다 이런말이 있자나 그래서 스트레스 받으니까 몸이 더 붓고 폭식 하는거 같아서 언니들은 다이어트후 유지 어떻게해?
아는언니
4005튀긴 음식은 살 찐다는거 알고 뭔가 다이어트이후 더럽게 느껴지는 부분이 있어서 거의 안 먹으려고 하거나 진짜 먹고 싶을때 먹는데 기 구운치킨 말고 바삭한 치킨 같은거랑 오뎅 볶음에 밥 한공기반 두공기 먹는거중에 차라리 치킨이나? 치킨은 단백질이다 이런말이 있자나 그래서 스트레스 받으니까 몸이 더 붓고 폭식 하는거 같아서 언니들은 다이어트후 유지 어떻게해?
나 폭식증 이런거 다 경험해본 사람인데 먹고싶은거 먹고 담날은 다시 식단 들어가고 이렇게 하는게 젤 나았어 막 따져가면서 좀 더 나은거 선택해서 먹어도 그 욕구는 안 사라지더라
- 아는언니
글쓴이@아는언니1 난 유독 기름진거 (치킨 ,남자튀김 햄버거 등등) 에 강박이 있는거 같아 그래서 그거 먹고 살찔까봐 무섭고 차라리 밥은 뭔가 살아야하니까 먹다보니 터지면 막 먹게되는데 치킨은 기름 보면 왜그런지 입에 잘 안들어가 ㅠㅠㅠ 어떻게 극복하지 ..
@아는언니4 땡기는데 안들어가는거야?? 그게 아니라면 또 굳이 먹을 필욘 없을 거 같긴해 사실 튀김이 몸에 좋은 것두 아니니까
밥 한공기 반 두공기면 탄수화물 장난아닌데 ㄷㄷ 한끼로만 생각하면 난 걍 치킨 먹음 치킨 한번 먹는다고 살 안쪄 계속 먹어야 살로 가지
고기먹어. 구운치킨먹거나 대신2시간뛰어