#건강다들… - 속닥

돌아가고 싶지 않은 감정 있어?
나는 그게 불안이 심해질 때야.
예전에는 많이 심했지만 지금은 그저그런 쪽으로 유지중이야. 약도 먹고 병원도 다니고…
의사선생님이 그러시더라고 완벽하게 낫는건 불가능 하다고 ‘아 내가 불안이 있지‘라는 걸
인지하고 피식- 웃고 넘어가야 한다고
근데 그게 잘 안되더라고 바쁠때는 모르다가 여유가 찾아올 때쯤 다시 불안해져 이젠 나도 이 감정을 어떻게 다뤄야 할 지 모르겠어.
언니, 동생들은 느끼고 싶지 않은 감정이나 일들이 떠오르고 그 때로 돌아갈 것 같은 느낌이 들 때 어떻게 대처해?