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수면제 많이 위험해? - 속닥

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한번 먹으면 끊을 수 없다 하고, 가끔 기억 안날때도 있다는데 진짜 그래? 나요즘 잠을 너무 못자.. 수면제 처방 받아 본 언니들 후기 좀 꼭 알려줘ㅜㅜ

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    수면유도제 먹으면 잘 수는 있는데 다음날 하루가 멍하더라고. 정 급하면 약국 가서 수면유도제 사서 먹어봐

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      @아는언니1 어?! 밑글엔 처방받아야된다는데 아니구나 내일 먹어봐야겠가..

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      @아는언니2 응응 약국 가서 수면유도제 달라고 하면 주더라구! 자고 싶은 시간 1시간 전에 먹으면 돼

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    수면제는 노노. 너무 잠 못 자면 운동 하고 잠잘오는 건기식 먹어

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      @속닥2 잠이 너무 안온다..

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    난 먹어도 3시간 밖에 못자고 가끔 잠 안자고 약에 취해서 술취한 사람마냥 굴어

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      @아는언니4 마자 이게 짖짜 위험하대 다음날 기억은 나?

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    나 수면제 1년 넘게 먹고있는데 일주일 정도 복용은 중독 안돼 부작용은 몽유병,악몽인데 몽유병이 진짜 무섭더라,,

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      @아는언니3 일주일만 먹고 끊어도 되는거야?

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      @아는언니2 응 원래 단기로 먹는거야 하루이틀 먹어도 돼 근데 처음 먹는거면 반알만 먹어 그래도 효과 쎄

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    부작용? 뇌에 영향가서그런가 과하면 독

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      @해본언니1 꾸준히 먹으면 독..? ㅠ 단약이 힘들다고 하잖아..

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      @아는언니2 꾸준히도 독이겠지 많이 먹든 약보단 환경 음식(천연수면제 ex..바나나 체리 상추등)은 어떨까.

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    수면제까진 아니어도 수면유도제정도는 괜찮을 것 같은데

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      @아는언니2 그건 처방안받고 약국에서 사나?

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      @아는언니2 노노 처방받아야돼

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    멜라토닌먹어바

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      @아는언니1 그거 효과 있을까? 언니 먹어봤어?

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      @아는언니2 수몈제보단나음