이유라도 알아야 해결하는데 그냥 아무생각없이 우울하고 무기력해서 답답해 뭐라도 해야 나아질거같은데 뭘해야될지도 모르겠음 ㅈㄴ답답하고 환멸나
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아는언니
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그저 뇌세포의 영향 그런 걸 수도 있음
진짜 아무이유없이 그냥 세포 저하? 그런 거 때문일수도 있대
빠른언니
글쓴이
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@아는언니1 미친 뇌 꺼내서 박박 씻고싶다
아는언니
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@빠른언니2 어떠한 이유가 있어야만 우울해지는게 아니야
나도 첨엔 걍 아무것도 안하고 집안에만 틀어박혀서 자기개발도 안하고 그러니까 우울증이 오는거지 라고 가볍게 생각했었는데 그냥 어느 순간 갑자기 아무이유없이 찾아오는게 우울증이더라
또 본인 의지만으로는 해결 불가능이고 .. 이래서 우울증이 무서움
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그저 뇌세포의 영향 그런 걸 수도 있음 진짜 아무이유없이 그냥 세포 저하? 그런 거 때문일수도 있대
- 빠른언니
글쓴이@아는언니1 미친 뇌 꺼내서 박박 씻고싶다
@빠른언니2 어떠한 이유가 있어야만 우울해지는게 아니야 나도 첨엔 걍 아무것도 안하고 집안에만 틀어박혀서 자기개발도 안하고 그러니까 우울증이 오는거지 라고 가볍게 생각했었는데 그냥 어느 순간 갑자기 아무이유없이 찾아오는게 우울증이더라 또 본인 의지만으로는 해결 불가능이고 .. 이래서 우울증이 무서움
걷기운동 효과좋음 살도빠지고
삶이 무료해서...행복을 못느껴서 그런게 아닐까
재밋는게업어성 소확행같은거 만들어봐
흠... 달려봐. 좀 나아져. 땀 좀 빼고 그래도 힘들면... 글쎄....