다이어트 간헐적 단식 - 속닥
아는언니
- 아는언니
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간헐적단식으로 다이어트 성공해본 사람 있어? 공복 몇시간 유지했어?
제일 많이하는게 16:8이어서 난 이렇게 해보려고!!
쌍꺼풀 수술, 코 성형, 필러, 피부 시술 등 다양한 성형 수술과 미용 시술에 대한 정보를 공유하는 게시글입니다. 10대·20대·30대 여성들이 관심 있는 성형 상담, 시술 후기, 회복 과정 등에 대한 경험과 의견을 커뮤니티에서 나눕니다.
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나는 23:1 25키로 뺐어
- 아는언니
글쓴이@아는언니1 23시간 굶은거야?!!ㅜ 몇개월??
나도16/8 몸은 확실히 가벼워지는듯
- 아는언니
글쓴이@아는언니2 오늘부터 도전~