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마운자로,위고비 없이 유지 하는법 - 속닥

아는언니

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1. 러닝 뛰기
2. 군것질 안하기 /저녁 늦게도 뭐 안먹기
3. 적당히 먹기
4.한끼 먹거나 두끼 조금 먹기
이것만 지켜도 굳이 마운자 위고비 안 맞아도 됨

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