엄청 통제적이고 예민한 성격 기질 해결법 있어? - 속닥

저 밑에 사진이랑 내가 쓴글 봐줘
내가 딱 이런 성격인데, 예시로 든 상황도 내가 느끼는거랑 완전 똑같거든..? 사람들의 다름을 인정못하는건가 싶고..
애인이든 친구든 질투도 엄청 심하고
특히 애인은 내 맘에 드는게 하나도 없을때도 있어. 사소한거 하나하나 다 거슬릴때도있고

-잠귀 엄청 밝음
-여행가면 숙소에 있는 베개 바뀌면 잠못잠..높낮이가 미세하게 달라서 목이 아픔(우리 집에 있는 베개만 허용가능)
-불 켜면 절대 잠못잠. 유튜브도 불끄고 봐야함(왜냐면 누워서 폰볼때 내 시야에 형광등 번쩍이는게 거슬림)
-내 침대 아닌곳에서 절대 잠 못잠
-멀미 심함(자동차, 기차, 비행기, 배, 버스, 지하철)
-사람 만나는거 안좋아함. 친구 없고, 있어도 잘 안만남.
-백화점 엘베 층마다 멈추는거 보면 개짜증남
-뭐든지 정석대로 해야하고 유도리 없음
-하지말라고 하는거 굳이굳이 해보는사람 싫음
(ex.고딩이 술담배하는거: 파는것만 불법이지 마시는건 상관없으니 마셔도된다 라고 하는거 싫어함, 야자째는거 싫음, 출튀 대출 싫음)
-시끄러운거 싫음
-헌포, 클럽 이런데서 사람 사귈려는거 가벼워보이고 싫음
-원나잇 이해 절대 못함
-팀플하면 내가 팀장해야함. 그래야 내가 원하는 방향으로 갈수있는 확률이 높아져서
-12시까지 하기로 한 과제를 나는 미리 7시에 끝내고 남은 시간에 검토하는데, 다른 사람은 11시 30분에 들어와서 시작하면 아니꼬움. 왜냐면 12시까지 끝은 내겠지만 만약 틀린게 나오면 수정하느라 12시가 넘어가니깐
-조금이라도 힘든걸 못참음. 그래서 집밖으로 잘 안나가고, 운동도 조금만 숨차면 걍 접음. 그래서 돼지임
-사주상으로 내가 식상이 없어서 그렇다곤함...




+)난 그나마 다행인건 대부분의 시간을 혼자 일하는 직업임