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#건강나 많이 먹는 편인지 봐줄래 - 속닥

아는언니

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나 160에 57~58 왔다갔다하고

짜파구리 컵라면 1개
삶은달걀 2개
삼김 기본사이즈 1개
그릭요거트 150g

이렇게 저녁에 먹는데 나 많이 먹는 거임…???

한 번씩 입터지면 컵라면 2,3개씩 까서 먹긴 하는데… 여자들 평균 양이 얼마인지 모르겠네

활동량이 많은 건 아님
사무직이고 거의 앉아서 일함

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    오 내기준 좀 많음 컵라면에 삼김까진 ㅆㄱㄴ인데 여기서 더 먹는건 무리일듯 나는 163에 54여

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      @아는언니1 나 담달부터 수영하는데 수영하면 이것보다 더 많이 먹겠지ㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ 조절해야겠다ㅠ 땡큐!!!